
Yes, nu har jag bestämt mej, funnit motivationen att gå ner i vikt. Jag har bestämt mej för att lägga ut vikt, midjemått och bilder på bloggen. På så sätt kommer jag känna lite mer press på mej att prestera mitt allra bästa :-)
Så här jag jag tänkt:
*Godis, kakor, coca cola och andra onyttigheter. ENDAST på lördagar.
*Motionera MINST 4 dagar i veckan. (Gym, långpromenader och jogging)
*Inte äta snabbmat.
*Inte dricka caffelatte när jag går ut och fikar utan en slät kopp kaffe.
*Inga feta såser till maten. Ser till att göra nåt nyttigare alternativ.
Känner mej riktigt taggad till det här nu. Första hemska bilden kommer ikväll när kamerabatterierna är laddade. När kommer bilderna bli bättre och bättre. jeej, operation viktminskning börjar nu :-)
På bilden: Min drömkropp :-)
1 kommentar:
I´m in...!! skön promenad förut iaf =)=)
Skicka en kommentar